L'hypnose, c'est quoi ?

1ère surprise en me formant au début des années 2000 : l’hypnose est un état naturel des humains et nous y passons 1h30 par jour !!

Un état souvent décrit par « je suis dans mes pensées » « je suis dans la lune » … quand notre esprit « s’envole » de cette réalité.

En quoi est-ce un état utile au changement ?

Cet « état vibratoire du cerveau » nous permet d’accéder à la caverne d’Ali Baba de nos souvenirs et de nos programmes.

Le thérapeute vous accompagne par ses suggestions afin que vous puissiez modifier les souvenirs et les programmes qui gênent voire bloquent votre évolution …. Une séance c’est donc comme la mise à jour d’une application sur votre Smartphone.

Quel est le déroulement d’une séance d’hypnose ?

2 étapes :

• une enquête consciente (hors hypnose) pour rencontrer les fonctionnements qui se cachent « derrière tout çà », une phase de découverte et compréhension des processus inconscients


• une phase hypnotique guidée par le thérapeute ou vous construisez seuls les nouveaux comportements qui vont accompagner votre évolution de vie

Pendant la partie hypnotique de la séance je dors et je ne me souviens de rien ?

C’est certainement l’idée fausse N°1 sur l’hypnose☺Le thérapeute ne fait RIEN à votre place, il accompagne par ses suggestions ET dans la direction choisie ensemble lors de l’étape 1 de la séance, un peu comme un guide de montagne qui teste le meilleur chemin pour atteindre le sommet. C’est sans aucun doute cette attitude qui explique les superbes résultats obtenus en hypnose.

Combien de rendez-vous en hypnose ?

L’hypnothérapie c’est comme de l’ostéopathie …. et de l’âme … donc très peu de rendez-vous ! La plupart du temps vous me rappelez sous 10 à 15 jours pour partager votre changement et nous avisons des suites à donner. Les 2/3 du temps nous nous verrons moins de 3 fois.

Un rendez-vous en hypnose, pour traiter quoi ?

J’accompagne quotidiennement les traumatismes, les addictions sous toutes ses formes, les causes et conséquences du stress comme les problématiques de relations aux autres.

• Chez les enfants et ados de l’insomnie aux problèmes scolaires en passant par les traumas de l’enfance (harcèlement scolaire, deuils, divorce …) et trouver sa place dans la famille


• Chez les « grands » les « soucis » au travail, les addictions (tabac, nourriture…), les expressions du stress (insomnies, irritabilités, maladies liées au stress), les formes de la douleur physique (migraine, fibromyalgie…) et psychique (deuil, divorce, dépression, crises d’angoisse…) jusqu'à accompagner l’endométriose et la PMA (soins de support auprès les équipes de Santé Atlantique St Herblain du Dr Martigny) et les phobies sous toutes leurs formes…

Le plus simple est d’appeler ou écrire pour que nous échangions sur votre demande.

Le praticien en hypnose ne s’autorise aucun diagnostic et ne se substitue en aucun cas à un avis médical.